人は生まれて、立つ・歩くという無意識の動作を、何千何万回と積み重ねていきます。
「歩き方」は誰から教わるわけではないので、周囲の大人の影響や無意識のクセが大きく影響していきます。
先の見えない時代に生きる子どもたちに願うことは、自分の人生を 前向きに 堂々と 歩いていって欲しいということ。
ころんでも立ち上がり、進みたい道へ自分の足で力強く歩いていって欲しい。
親から子へ今できる最高のギフト。それは正しく美しい姿勢と歩き方を身につけること、だと思うのです。

自己肯定感が低い大人（主に女性）の方に
正しく美しい歩き方を身につけ
自信と輝きを取り戻してほしい。

子どもの成長をサポートしたい保護者の視点から、正しい姿勢・歩き方の重要性、姿勢改善のための簡単エクササイズ、姿勢と心のつながりなど、多角的な視点から姿勢と歩き方について深堀りしていきます。
自信あふれる毎日を送るためのヒントがきっと見つかりますように。
ぜひ一度、のぞいてみてください。